De quoi est inspiré la Sophrologie ?
La sophrologie a été créé par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 60. Il était important pour lui l’étudier les états modifiés de conscience et tous les bienfaits que cela pouvait apporter à ses patients. Le mon Sophrologie vient du grec : Sôs qui veut dire harmonie / Phrên pour la conscience et l’esprit / Logia : pour […]