De quoi est inspiré la Sophrologie ?

La sophrologie a été créé par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 60. Il était important pour lui l’étudier les états modifiés de conscience et tous les bienfaits que cela pouvait apporter à ses patients. Le mon Sophrologie vient du grec : Sôs qui veut dire harmonie / Phrên pour la conscience et l’esprit / Logia : pour […]

L'impact de la santé sur le bien-être

L’impact de la santé sur le bien-être

Une bonne santé est favorable pour le bien-être. Cela ne concerne pas uniquement la santé en général mais aussi la santé bucco-dentaire. La santé fait partie des préoccupations quotidiennes de tous. Comme la santé et le bien-être sont aujourd’hui placés en priorité dans la société, leur préservation est donc une priorité. Pour être en bonne

Les bienfaits de l’acupuncture pour le corps humain

L’acupuncture est une technique de médecine chinoise vieille de plusieurs millénaires. Ses bienfaits pour le corps humain sont multiples et il y a peu de contre-indications. Qu’il s’agisse des maux du quotidien comme les douleurs ou des situations plus sérieuses comme les problèmes de fertilité, elle procure certains bienfaits que les bénéficiaires apprécient. Si vous

sophrologie et sexualité

Sophrologie et sexualité : booster sa libido avec cette pratique ?

La sophrologie n’apporte pas seulement du bien être à une entreprise ou aider une personne à arrêter de fumer. Elle peut très bien être exploitée dans d’autres domaines comme la sexualité. Effectivement, à partir d’une séance de sophrologie, vous pouvez très bien rebooster votre libido.

arrêter la cigarette avec la sophrologie

Comment arrêter de fumer grâce à la sophrologie ?

Il existe 1000 et une manière d’arrêter le tabac, mais la tendance du moment c’est la sophrologie. Cette technique n’est pas seulement populaire, elle a également la réputation de vraiment marcher.

effets sophrologie entreprise

Quels sont les effets de la sophrologie sur les salariés ?

Ce n’est plus une question qui se pose, la sophrologie en entreprise pourrait accroitre le bien être des salariés. Néanmoins ça reste une phrase car ce que demandent les patrons c’est quels sont concrètement les effets que pourrait apporter cette discipline ? En principe, la sophrologie veille d’abord sur l’épanouissement de chaque salarié. Après, s’il se

sophrologie en entreprise

La sophrologie peut apporter le bien être à l’entreprise?

Le stress au travail concerne aujourd’hui 51% de la population active française. Et plus de la moitié de ces travailleurs au bord du burn out cherchent aujourd’hui à avoir une assistance psychologique. Face à cette situation alarmante, de plus en plus d’entreprises font aujourd’hui recours à la sophrologie.